孕婦吃巧克力好嗎
孕婦是可以吃巧克力的，很多人說孕婦吃巧克力會流產，但其實是很小的概率，而且也是指在超大量食用巧克力的情況下。其實世人對巧克力的誤解太深了，總以為巧克力是一種垃圾食品，其實巧克力的營養價值很高呢，它其中含有很多我們人體發育所必需的營養物質，在100克黑巧克力中，除蛋白質、脂類及碳水化合物外，含有約2克礦物質、維生素及其他，主要包括：鉀400mg、鎂300mg、磷280mg、鈣100mg、鐵3mg、可可堿500mg、咖啡因約70mg及維生素b1、b2、b5、b6及e等，這些可是在垃圾食品中獲取不到的。
但是孕婦還是要少吃巧克力，因為巧克力中含有咖啡因，它是會對孕媽媽有所影響的，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因，而當孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因就可能會導致孕婦流產，胎兒體重出現下降。總之，準媽媽可以適當吃些巧克力，但是不要大量食用就行了。
可可(拉丁學名：Theobromacacao L.)，別名為可加樹，是梧桐科可可屬雙子葉植物。
可可高達12米，樹冠繁茂;樹皮厚，暗灰褐色;嫩枝褐色，葉具短柄， 卵狀長橢圓形至倒卵狀長橢圓形;花排成聚傘花序，花梗長約12毫米;子房倒卵形，花柱圓柱狀;核果橢圓形或長橢圓形，果皮厚，肉質;種子卵形，稍呈壓扁狀，子葉肥厚，花期幾乎全年。可可喜生于溫暖和濕潤的氣侯和富于有機質的沖積土所形成的緩坡上。原產美洲熱帶，廣泛栽培于全世界的熱帶地區。可可的種子為制造可可粉和“巧克力糖”的主要原料。
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