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心火旺盛如何調理?入睡困難是心火旺還是肝火旺?

2023-03-20 09:00:26 來源:北流生活

一、藥物治療:

患者可以選用一些中成藥物,中醫講究辨證論治,建議患者在正規中醫醫生望聞問切后,調整藥方進行針對性治療。

1、心火亢盛:心火亢盛患者多有焦躁易怒、心煩失眠、小便黃赤等癥狀,建議患者使用黃連上清丸等治療心火亢盛;

2、心陰虛:如果患者有失眠心悸、手足心熱、潮熱盜汗等癥狀,多是由于心陰虛導致的心火旺,患者可以選擇天王補心丸等治療心陰虛;

3、痰火擾心:患者多有躁動難安、面紅目赤、咳吐黃痰等癥狀,建議選擇黃連溫膽湯丸等治療痰火擾心癥狀。

二、飲食習慣:

建議心火旺的患者飲食應以清淡為主,多吃青菜與溫性的水果,盡量避免吃容易引起上火的食物,如堅果、辣椒、荔枝、橘子等,以免加重心火旺癥狀。患者可以選用蓮子、菊花、梨、豬肝、薏仁等對去火有一定輔助作用的食物。

入睡困難是心火旺還是肝火旺?

入睡困難既可因心火旺導致,也可因肝火旺導致,其病位在心,且與肝、膽、脾、胃、腎相關,應結合癥狀、體征來辨證論治,屬中醫學“不寐”治療范疇。

入睡困難的病機總屬陽盛陰衰、陰陽失交,五志過極可導致心火內熾,擾動心神則導致不寐;暴怒、抑郁傷肝,致肝郁化火(肝臟氣機不通導致火熱邪氣產生),邪火擾動心神也可導致不寐。

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